Wann: dienstags, 17:30 – 18:30 Uhr
Kursleitung: Karla
Ort: Dorfgemeinschaftshaus (Gymnastikraum), Sudetenstraße, Darfeld
Kursbeginn ist der 29. Oktober
Dieser Kurs ist aktuell ausgebucht, du kannst dich gerne auf die Warteliste eintragen.
Befreite Körper durch eine Kombination sanfter Bewegungsabläufe und unterschiedlicher Entspannungstechniken
Dieser Kursangebot bietet sanftes Körpertraining im Fluss deines Atems, sodass Du Dich fit und wohl fühlst bis in all deine Körperzellen. Gefördert wird deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden für deinen gesamten Alltag. Ergänzt wird die Stunde durch verschiedene Entspannungstechniken, die Dich wieder in deine Mitte führen.
Kursbeginn ist der 29. Oktober jeweils Dienstag von 17:30 – 18:30 Uhr