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Fitness Mix

Fitness – Mix für SIE

Wann: mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr
Kursleitung: Maximilian Schotte
Ort: Dorfgemeinschaftshaus (Gymnastikraum), Sudetenstraße, Darfeld

Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die gerne ein tolles Fitnessprogramm zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination machen möchten.
Abwechslungsreiche, funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und auch mit unterschiedlichen Hilfsmitteln, verbessern die Körperhaltung und steigern die Vitalität und das Wohlbefinden. In dieses Ganzkörpertraining mit den vielfältigen Übungen wird das Wohlbefinden und die Vitalität fördern.

Fitness – Mix für IHN

Wann: mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Maximilian Schotte
Ort: Dorfgemeinschaftshaus (Gymnastikraum), Sudetenstraße, Darfeld

Hierbei handelt es sich um ein effektives Fitnesstraining speziell für die Männer. Durch unterschiedliche Körpergewichtsübungen werden die Kraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Trainiert wird auch mit dem Widerstand des eigenen Körpergewichts und mit unterschiedlichen Hilfsmitteln.

Falls du als Nicht-Mitglied zwei oder mehr Kurse buchst, wird der Zusatzbetrag bei diesen natürlich NICHT fällig.
Wichtig ist aber, dass du bei weiteren Buchungen TROTZDEM das Feld „Nicht-Vereinsmitglied“ anhakst.

Es handelt sich um monatliche Gebühren, die quartalsweise eingezogen werden.
Es handelt sich um mehrere Kursangebote, die jeweils 8,00 € kosten.

Es handelt sich um monatliche Gebühren, die quartalsweise eingezogen werden.
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